银龄大讲堂吴斌畅谈养生书法图文-湖南大学

银龄大讲堂吴斌畅谈养生书法图文

时间：2016年04月30日信息来源：湖南大学新闻网点击：次【加入收藏】【字体：大中小】

日前，湖南省湖湘名人书画馆馆员，湖南省直书画家协会会员、中国书法养生理论倡导者吴斌先生做客“银龄大讲堂”第十七讲，讲述书法养生和养生书法。学校离退休处党委书记唐怡文主持讲座。讲座邀请了老年书法协会、老年书画协会、老年大学4个书画班的学员和部分大学生书法爱好者参加。

吴斌提出了“中国书法是中华民族的养生之术，将流行世界，满足人类养生和长寿这一生命终极的需要，为人类开辟一条新的养生渠道，应将其作为全民族一项养生运动加以推广”的理论观点，在社会上引起强烈反响。他的书法作品讲究整体线组织的结构之美，气韵流畅，线条灵动，为不少藏家所喜爱。

关于书法养生和养生书法，吴斌先生说，书法养生是一种无意识的运动，养生书法是有意识的运动。在中国历史上，大多数的书法家都是长寿的，如欧阳询85岁，沈周86岁，文征明91岁，吴昌硕87岁，齐白石93岁等等。书法能够养生，过去人们只是感性的认识，并没有从理论上认识到它的客观性和科学性。养生书法则是在充分认识到书法养生的科学道理后，有意识地利用书法来进行养生的一种运动。在关于书法能够养生的论述中，吴斌先生说，诗人要经过无数次气息的吐纳才能完成一首诗词，中国的古典诗词先天就为书法练气打下了基础。写书法主要是要憋足一口气，一提起毛笔，首先就必须要屏息，手才不会抖，之后思维马上就要运转起来，才能够一气呵成。它是集音乐、舞蹈、气功、健脑、强身于一体的，既养身又养心又养气，心定则气和，气和则血顺，血顺则精气神流畅。讲座现场，吴斌先生赠送了一幅长达20米的《中国古典诗词书法长卷》，被我校图书馆海内外湘籍名人作品收藏馆收藏。

责任编辑：戚家坦

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(作者：佚名编辑：湖南大学)

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